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第21章 (第1/4页)
“好的!”赵曦大声喊道,利落地敬了军礼。 看着那勉强合格的军礼,教官暂时放过了赵曦,对她命令,“去找一台空着的训练设备,扣上腰带,让我看看你的腹部力量。” 冤家路窄,赵曦选的训练设备旁边就是正在训练单冰乐。 单冰乐满头大汗,胳膊上是有力的肌rou线条。 两个人眼神交流,仿佛打了一场恶架一般。 教官将这一切收入眼底,对两人间的矛盾很不满。拿出训练名单,将单冰乐的对打对象从元漫漫换成了赵曦。 赵曦扣上腰带,腰带上有一个计时器。启动设备后,整个人都被倒转过来,双手护住脑袋,仅靠着腹部的力量往上起。 每起一个算作一分。 赵曦觉得这东西就像一个悬挂版的仰卧起坐。 教官看着做起来毫无压力的赵曦,心里暗暗惊叹。这东西对体力的消耗值非常大,既要保持双腿悬挂在空中,又要从腹部使力。 在所有高级训练的项目中这是最难的,对于这些选拔中的佼佼者也是难以忍受的。 但是这样的项目对人体素质的锻造也是最快的,只要经过这一痛苦的阶段便可以锻炼出强大的体力与意志力。 而如今一个月过去,令教官满意的也不过几人。 赵曦一开始并不觉得累,但做完一百个后,身体突然变得很累,胃里
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